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1日のなかでそれなりに体力は使ってるし、運動にも取り組んでるのに変化なし。いったいどうしたらいいの?
そんな人に参考になる記事を書きました。
この記事では、産後2年近く経っても痩せない体が最短2週間から変化し始める方法が知れます。
妊娠中に増えた体重は出産すればおおかた減るのかと思いきや、たった数百グラムしか減っていなくてびっくりしませんでしたか?(私はびっくりしすぎて3回くらい計り直した)
でも、これから紹介する「PFCリゾット」を食事に取り入れて、体重に変化を感じる人が増えてきているんです。
浮き輪肉に溺れていた私も2週間でマイナス1.6kgを達成し、ようやく希望が見えてきました。
\PFCリゾットの公式サイトはこちら/
「何をやっても全然痩せない!」から「何をやっても痩せる体」になるには
結論:めんどくさくない食事管理が重要!
食事管理もちゃんとやってるよ!という人も、決してめんどくさくないので、これからお話しする方法で改めて食事を見直してみてください。
やることは、1日1食をPFCリゾットに置き換えるだけ。
PFCリゾットがあれば、「食事管理を頑張らないと痩せない」から「手抜きな食事管理で楽しても痩せられる」に変わりますよ。
子どもと思い切り遊びたいのに「外に出るのが億劫で仕方ない重たい体」が、「自然と出かけたくなるような軽やかさ」を取り戻します。
産後2年経っても痩せない体が変わる理由
PFCリゾットで体が痩せやすくなる理由は、管理栄養士監修のもと「内容量300gで平均228.4Kcal」かつ「栄養バランスが整っている」から。
白米の代わりに玄米と大麦、脂質を抑えるために鶏胸肉をそれぞれ使用しているので、余分なカロリーを摂らず食事ができるんです。
意識しないと過剰になりやすい炭水化物と脂質、不足しやすいタンパク質についても、バランスよく含まれています。
だから、低カロリーでご飯ものが食べられるうえ、何も考えなくても痩せやすい体の基礎づくりができるんです。
おまけに減塩。
もちろん美味しさもバッチリです!
食事内容を改善するなら早いほうがいい(まとめ)
産後は体質を変えるチャンスだと言われているため、できるだけ早く行動したいもの。
あとは単純に、食事管理を始めるのが早ければ早いほど、理想の体型に早く近づける!
産後のダイエットに成功する人の特徴は、やっぱり行動する人なんだと思っています。
PFCリゾットが少しでも気になった人は、まず14食セットを選択して2週間だけ食べてみてほしい...!
初回限定で送料無料キャンペーンを実施中なので、実は初回がいちばんお得です。
PFC Standardの冷凍リゾットが口に合うかどうか心配な人は、こちらの記事もどうぞ。
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あーきれいになりたい。
ではでは、かほのでした。
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